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      斷:斷絕不需要的東西  捨:捨棄多餘的廢物  離:脫離對物品的執著

      檢視物品和自己的關係,時間為現在

      清爽的環境=神聖的空間,行動為心靈帶來變化

      只有對於現在的自己來說最必要.最適合.仍舊有存在價值的物品,才會被留在這個空間裡

      透過看得見的世界的行動,看不見的世界也會開始改變

      自己能掌控的量,物盡其用,當物品的主人

      丟掉家裡的一個垃圾,就能磨練內在智慧

      物品要使用才有價值,讓物品自然回到該去的地方,需要的地方

      持續不斷流入,卻不流出去的水池,會積滿淤泥而動彈不得

      三種拾不得丟的人:逃避現實型.執著過去型.擔憂未來型

      讓房間變亂,就是一種自我否定,自卑能量,不是家裡太小,而是東西太多!

      住育的概念:擁有能夠放鬆的居住空間,才是愛自己的表現

      知行合一,擺脫腦中的意識便祕

      不要給自己太多,整理就是驅邪,打掃就是淨化

      決定從什麼地方開始丟→從什麼東西開始丟

      三分法則:首先需要先瀏覽再將物品分三類

      看不見的收納,只能放七成/看得見的收納是五成/展示收納只有一成

      將收取物品需要的動作縮成至打開.拿出來

      透過留下來的物品看見自己,物品是本身的投影,請留下又棒又新最好

      礙事“的物品堆在家中,最後會導致潛意識的堵塞

 

 

透過斷捨離的理論,發現家中還有好多雜物需要清理

只是丟很簡單,但是垃圾分類及大型家具真的是一大難題

於是久而久之就開始對於住育麻痺了而習慣雜物的存在

試著用別人的眼光看自己的家,你就會發現問題所在,

常常有買來根本用不到又或放到忘記用的東西

因此擁有自己能控制的量很重要,物盡其用才會有價值

避免不必要的堆積,自然久了連整理也不用了,

慢慢去執行斷捨離,總比繼續淤積下去好,讓我們一起動手處理吧!

 

 

 

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冰小艾 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • vsnewyork
  • 這方面偶做的挺好的…
  • 那你回來幫我好嗎 哈

    冰小艾 於 2014/04/22 09:50 回覆